Apoie o Projeto Funcional Longevidade
Sua doação promove saúde, movimento e qualidade de vida para pessoas da terceira idade.
🌿 Projeto Funcional Longevidade
Movimento, cuidado e convivência para viver mais e melhor
O Projeto Funcional Longevidade é uma iniciativa do Instituto Guirlanda (Instituto Anderson Furtado) dedicada à promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida por meio da atividade física e da convivência social. Realizado regularmente no bairro de Bangu, o projeto acontece às terças e quintas-feiras, a partir das 7h da manhã, com participação totalmente gratuita.
Voltado para adultos de todas as idades, o Funcional Longevidade tem como público predominante pessoas da terceira idade, que são acolhidas com respeito, atenção e carinho. O projeto nasce da compreensão de que envelhecer com saúde vai muito além do exercício físico — envolve vínculo, escuta, pertencimento e afeto.
Movimento como ferramenta de autonomia e saúde
As atividades do Funcional Longevidade são realizadas ao ar livre, em um espaço com grama sintética, proporcionando um ambiente seguro, agradável e estimulante para os participantes. Os exercícios são pensados para fortalecer o corpo, melhorar o equilíbrio, a mobilidade, a resistência e a autonomia no dia a dia, sempre respeitando os limites e as necessidades individuais.
Como parte fundamental do cuidado, o projeto realiza avaliações de saúde periódicas, acompanhando a evolução dos participantes ao longo do tempo. Esse acompanhamento permite observar ganhos físicos, prevenir riscos e ajustar as atividades de forma responsável, promovendo um envelhecimento mais ativo e seguro.
Convivência, afeto e pertencimento
O Funcional Longevidade entende que a saúde emocional e social é tão importante quanto a saúde física, especialmente na terceira idade. Por isso, todos os meses o Instituto Guirlanda promove um café da manhã de integração, criando momentos de encontro, conversa e fortalecimento dos vínculos entre os participantes.
Esses encontros estimulam a socialização, combatem o isolamento e fortalecem o sentimento de pertencimento — aspectos fundamentais para a qualidade de vida e a saúde mental desse público.
Profissionais que cuidam com responsabilidade e carinho
A coordenação do Projeto Funcional Longevidade é realizada por Magno da Silva, ex-jogador de futebol profissional e formando em Educação Física. Magno traz para o projeto sua experiência no esporte aliada ao compromisso social, atuando com proximidade, atenção e incentivo constante aos participantes.
A condução técnica das atividades fica sob a responsabilidade de Letícia Oliveira, profissional de Educação Física, que planeja e executa os exercícios com competência, cuidado e sensibilidade, garantindo segurança, qualidade e adaptação às diferentes condições físicas dos participantes.
Um projeto que valoriza cada etapa da vida
Iniciado em março de 2025, o Projeto Funcional Longevidade vem se consolidando como um espaço de cuidado integral, onde o movimento se une ao afeto e a convivência se transforma em saúde.
Mais do que um programa de exercícios, o Funcional Longevidade é um convite para viver o presente com mais vitalidade, dignidade e alegria — em qualquer idade.
Porque cuidar do corpo é importante.
Mas cuidar das pessoas é essencial.
Se este projeto tocou você, saiba que é possível apoiar diretamente o Projeto Funcional Longevidade.
Sua contribuição ajuda a manter espaços de cuidado, convivência e alegria para a terceira idade.
Doações destinadas exclusivamente ao Projeto Funcional Longevidade.